19 de outubro de 2022
intestino

Você tem o intestino preso e não sabe o que fazer?

A Constipação Intestinal, é caracterizada como a dificuldade na evacuação, é uma das alterações de saúde mais frequentes na população mundial, os sintomas mais comuns são […]
13 de outubro de 2022
dor no ombro

Alerta para quem tem Dor no Ombro!

Uma das principais razões de dores na região do ombro é a chamada síndrome do impacto do ombro (também conhecida por síndrome subacromial), podendo ocorrer em […]
5 de outubro de 2022
agachamento

AGACHAMENTO: MITOS E VERDADES

INTRODUÇÃO O exercício de agachamento é muito utilizado, gerando benefícios ao mecanismo fisiológico e funcional da articulação do joelho, envolve outras funções biomecânicas relacionadas ao controle […]
27 de setembro de 2022
corrida de rua

Dicas Preventivas para Corrida de Rua

INTRODUÇÃO Com o aumento da prática esportiva também houve uma crescente incidência de lesões em atletas. Várias são as causas, como a falta de preparação física […]